Kümmel

Der Kümmel ist bekannt als sehr wirksames Mittel gegen Blähungen. Er ist reich an ätherischen Ölen. Einer der Inhaltsstoffe, das Carvon, reduziert die übermäßige Gasbildung im Darm. 

Er ist vor allem in der Säuglingspflege geeignet, dabei kann man anstelle des Tees den Kümmel auch mit der Milch geben (1 TL Kümmel mit 1 L Wasser aufkochen, sieben und dann Milchpulver zugeben). Kümmel regt auch die Milchbildung an und wirkt über die Muttermilch ebenfalls blähungsmindernd.

Er wirkt auch leicht entwässernd und verdauungsfördernd. 

 

Der Kümmel hilft unter anderem bei:

  • Luftschlucken, das von Aufstoßen begleitet wird
  • Dehnung des Magens durch Gase
  • Überschuss von Gasen im Darm
  • Blähungen
  • Darmkrämpfe
  • Milchbildend